خواص و نحوه مصرف جوانه گندم برای چاقی صورت

اگر به دنبال راهی طبیعی برای چاقی صورت هستید، جوانه گندم یکی از ساده‌ترین و طبیعی‌ترین راه‌ها برای بازگرداندن حجم و درخشندگی پوست شماست. پودر جوانه گندم برای چاقی صورت منبعی سرشار از ویتامین‌ها، پروتئین و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که باعث می‌شوند گونه‌ها پرتر، پوست روشن‌تر و چهره جوان‌تر شوند. برای اینکه بدانید جوانه گندم بعد از چند روز چاق می‌کند و چطور باید آن را مصرف کنید تا نتیجه بگیرید، ادامه مطلب را از دست ندهید. در این مطلب به‌طورکامل در خصوص خواص جوانه گندم برای چاقی صورت صحبت می‌کنیم.

پودر جوانه گندم چه خاصیتی دارد؟ خواص جوانه گندم برای چاقی صورت

جوانه گندم یکی از کامل‌ترین منابع تغذیه‌ای طبیعی است که تاثیر مستقیمی بر بافت پوست و حجم عضلات صورت دارد. خواص پودر جوانه گندم برای چاقی صورت فقط در پرتر شدن نیست، بلکه به سلامت، آبرسانی و درخشش پوست هم کمک می‌کند. فواید جوانه گندم برای پوست و تپل شدن صورت را در ادامه مطرح کرده‌ایم.

ویتامین E در جوانه گندم؛ بهبود گردش خون و کلاژن‌سازی برای چاقی صورت

از فواید پودر جوانه گندم می‌توان به کلاژن‌سازی اشاره کرد. ویتامین E موجود در جوانه گندم منجر به بهبود گردش خون و تحریک کلاژن‌سازی می‌شود. در نتیجه شما با مصرف منظم جوانه گندم، پوستی نرم و شفاف خواهید داشت که دیرتر چروک می‌شود. درصورتی‌که از محصولات مراقبتی مثل اسپری مو یا کرم‌های حاوی ویتامین E استفاده می‌کنید، مصرف خوراکی جوانه گندم اثر آن‌ها را چند برابر می‌کند.

افزایش آب میان‌بافتی پوست با ویتامین‌های گروه B موجود در جوانه گندم

ویتامین‌های گروه B موجب افزایش آب میان‌بافتی پوست و بهبود بافت سلولی می‌شوند. در نتیجه با مصرف پودر یا روغن جوانه گندم گونه‌هایی پرتر و پوستی لطیف‌تر خواهید داشت. از طرفی، این ویتامین‌ها در کاهش استرس و بهبود خواب موثر هستند که هر دو برای زیبایی پوست اهمیت زیادی دارند. در کنار مصرف پودر یا روغن جوانه گندم می‌توانید از محصولاتی مثل محلول تقویت مژه سریتا در روتین پوستی خود استفاده کنید تا ضمن داشتن پوستی صاف و درخشان، مژه‌هایی پرپشت نیز داشته باشید.

پیشگیری از افتادگی پوست از فواید پودر جوانه گندم برای صورت

جوانه گندم سرشار از پروتئین‌های گیاهی است که باعث تقویت عضلات صورت و پیشگیری از افتادگی پوست می‌شوند. وقتی پروتئین کافی دریافت کنید، فرم چهره شما پرتر و متعادل‌تر می‌شود. درصورتی‌که می‌خواهید یک روتین پوستی کامل برای شادابی صورت خود داشته باشید پیشنهاد می‌کنیم سرم تقویت ابرو سریتا برای بهبود روند رشد ابروها را نیز در روتین پوستی خود بگنجانید.

مواد معدنی در جوانه گندم برای حفظ رطوبت پوست و چاقی صورت

آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی موجود در جوانه گندم به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند. مصرف منظم جوانه گندم برای چاقی صورت، پوست را در برابر خشکی مقاوم‌تر می‌سازد. اگر پوست چربی دارید، پیشنهاد می‌کنیم در کنار مصرف جوانه گندم برای چاقی صورت، از آبرسان تگودر پوست چرب نیز به منظور آبرسانی بیشتر استفاده کنید.

پودر جوانه گندم را با چی بخوریم؟ طریقه مصرف جوانه گندم برای چاقی صورت

برای نتیجه‌گیری بهتر و سریع‌تر از جوانه گندم برای چاقی صورت باید به نحوه مصرف و زمان استفاده توجه کنید. به منظور چاقی صورت با جوانه گندم می‌توانید آن را با ماست یا شیر پرچرب ترکیب کرده یا به صورت اسموتی و میان‌وعده میل کنید:

• ترکیب با ماست و شیر پرچرب: یک تا دو قاشق از پودر جوانه گندم را با یک کاسه ماست پرچرب یا یک لیوان شیر گرم ترکیب کنید و کمی عسل به آن بیفزایید. از خواص پودر جوانه گندم با ماست پیش از خواب می‌توان به جذب بهتر ویتامین‌ها و افزایش کالری دریافتی اشاره کرد.
• استفاده در میان‌وعده‌ها و اسموتی‌ها: ترکیب جوانه گندم با موز، شیر، بادام و عسل یک معجون چاق‌کننده سریع صورت می‌سازد که علاوه‌بر طعم عالی، انرژی بالایی هم دارد.
• استفاده از جوانه گندم در غذا: جوانه گندم را به سوپ، سالاد یا انواع دسر اضافه کنید. فقط توجه کنید که آن را بیش از حد حرارت ندهید، چون حرارت بالا باعث از بین رفتن بخشی از ویتامین‌های آن می‌شود. این روش برای افرادی مناسب است که قصد دارند از پودر جوانه گندم برای چاقی بدن و صورت استفاده کنند.
• معجون چاق‌کننده سریع صورت: برای تهیه یک معجون کامل، ۲ قاشق پودر جوانه گندم، ۱ عدد موز، ۱ لیوان شیر پرچرب، ۱ قاشق عسل و کمی گردو را با هم ترکیب کنید. این نوشیدنی مغذی، یکی از سریع‌ترین راه‌ها برای مشاهده تپلی صورت با جوانه گندم است.

به‌طور معمول، مقدار مصرف روزانه پودر جوانه گندم برای چاقی بین ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری است. از مصرف بیش از حد جوانه گندم خودداری کنید تا دچار نفخ یا مشکلات گوارشی نشوید. درصورتی‌که مشکلات گوارشی دارید پیش از مصرف حتما با پزشک مشورت کنید.

بهترین زمان مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی صورت

بهترین زمان مصرف جوانه گندم برای چاقی صورت معمولا بعد از وعده‌های اصلی یا پیش از خواب است؛ زیرا در این زمان‌ها بدن بیشترین توان جذب مواد مغذی و ذخیره انرژی را دارد. شما می‌توانید روزانه یک تا دو قاشق پودر جوانه گندم را با شیر یا ماست پرچرب ترکیب کنید و پیش از خواب میل کنید تا ویتامین‌ها و پروتئین‌های موجود در آن فرصت کافی برای بازسازی سلول‌های پوستی و افزایش حجم گونه‌ها داشته باشند.

آشنایی با طرز تهیه انواع ماسک جوانه گندم برای چاقی صورت

اگرچه ماسک جوانه گندم به صورت مستقیم در چاق شدن صورت تاثیر ندارد اما از طریق آبرسانی و تغذیه پوست، منجر به پر شدن، جوان‌سازی و سفت شدن پوست می‌شود. در جدول زیر چند نمونه ماسک جوانه گندم برای چاقی صورت را معرفی کرده‌ایم.

توجه: درصورتی‌که پوست حساسی دارید حتما پیش از استفاده از جوانه گندم برای پوست صورت تست حساسیت انجام دهید. در صورت نیاز پیش از مصرف به پزشک متخصص مشورت کنید.

ماسک‌های بالا را می‌توانید دو تا سه بار در هفته استفاده کنید. پیش از استفاده، پوستتان را با فوم شستشو تمیز کنید تا جذب بهتر انجام شود. در پایان، برای تکمیل آبرسانی از یک مرطوب‌کننده ملایم استفاده کنید.

عوارض و مضرات پودر جوانه گندم؛ از مصرف نادرست و بی‌رویه بپرهیزید!

هرچند خواص جوانه گندم برای چاقی صورت بسیار چشمگیر است، اما مصرف بی‌رویه یا ناآگاهانه جوانه گندم در برخی افراد باعث بروز عوارض ناخوشایندی می‌شود. در ادامه مهم‌ترین عوارض احتمالی مصرف زیاد جوانه گندم را مطرح کرده‌ایم:

• مشکلات گوارشی: فیبر بالای جوانه گندم اگر بیش از اندازه مصرف شود، احتمال دارد باعث نفخ، دل‌درد، گاز معده، اسهال یا حتی یبوست شود.
• حساسیت به گلوتن: گندم حاوی گلوتن است و برای افرادی که دچار سلیاک یا حساسیت به گلوتن هستند، مصرف آن ممنوع است.
• واکنش‌های آلرژیک پوستی: در برخی افراد، تماس مستقیم پودر یا روغن جوانه گندم برای چاقی صورت یا روغن جوجوبا برای پوست ممکن است منجر به قرمزی، خارش یا سوزش شود. پیش از استفاده از ماسک جوانه گندم برای چاقی صورت یا هر ماده طبیعی دیگری بهتر است تست حساسیت انجام دهید.
• تداخل دارویی: جوانه گندم به‌دلیل داشتن ویتامین K ممکن است با داروهای ضد انعقاد خون تداخل داشته باشد. اگر از داروهای خاص یا مکمل‌های حاوی ویتامین استفاده می‌کنید، پیش از شروع مصرف حتما با پزشک مشورت کنید.
• چاقی کل بدن:‌ اگر هدف شما فقط پر شدن گونه‌هاست، دقت کنید که کالری پودر جوانه گندم نسبتا بالاست و مصرف زیاد آن باعث افزایش وزن در کل بدن می‌شود.

برای پیشگیری از چنین عوارضی از مصرف بیش از حد جوانه گندم بپرهیزید و در صورت نیاز به یک متخصص تغذیه پیش از مصرف مشورت کنید.

پودر جوانه گندم بعد از چند روز چاق میکند؟

هر بدن واکنشی متفاوت نسبت به روش‌های طبیعی چاقی صورت دارد. پودر جوانه گندم ممکن است در برخی افراد سریع‌تر پاسخ داده و بعد از چند روز چاق کند، اما در برخی دیگر اثر آن پس از چند هفته نمایان شود.

پس اگر از مکمل‌های تغذیه‌ای، ماسک‌های خانگی یا محصولات مراقبت حاوی جوانه گندم استفاده می‌کنید، به بدنتان فرصت دهید تا پاسخ طبیعی‌ خود را نشان دهد.

قرص جوانه گندم؛ آیا برای چاقی صورت از قرص جوانه گندم استفاده کنیم؟

به‌طورکلی از آن‌جایی‌که قرص‌ها ممکن است عوارض داشته باشند در خصوص مصرف قرص جوانه گندم حتما باید با پزشک مشورت کنید و از مصرف خودسرانه بپرهیزید. قرص جوانه گندم ترکیب‌های مغذی پودر جوانه گندم را دارد و در کنار رژیم غذایی به چاقی صورت کمک می‌کند؛ اما حتما باید زیر نظر پزشک مصرف شده و از مراکز معتبر خریداری شود.

جوانه گندم؛ راهی سریع و موثر برای چاقی صورت و شفافیت پوست

اگر به دنبال روشی طبیعی و بی‌خطر برای پرتر شدن صورت هستید، پودر جوانه گندم برای چاقی صورت یکی از بهترین گزینه‌هاست. با مصرف منظم این پودر در کنار رژیم پرکالری و مراقبت‌های پوستی، می‌توانید در مدت کوتاهی تغییر محسوسی در گونه‌ها و شادابی پوستتان ببینید. درصورتی‌که مشکلات گوارشی دارید یا از داروهای خاصی استفاده می‌کنید پیش از مصرف جوانه گندم حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. برای استفاده از انواع ماسک جوانه گندم نیز ابتدا تست حساسیت انجام دهید.

برای اثربخشی بیشتر از جوانه گندم برای چاقی صورت، تغذیه، خواب کافی و استفاده از محصولات مراقبتی را فراموش نکنید. در بخش مراقبت پوستی فروشگاه پوست من می‌توانید انواع محصولات مراقبتی حاوی جوانه گندم را به صورت آنلاین خریداری کنید و درِ منزل تحویل بگیرید.