نخ دندان

همان طور که می دانید شست و شو و مراقبت از دندان ها شامل دو مرحله می باشد. مرحله اول استفاده از مسواک و مرحله دوم استفاده از نخ دندان است. نخ دندان یک ابزار اصطلاحی است که جهت تکمیل پاکیزگی دندان‌ها و فضای بین دندان‌ها استفاده می‌شود. این ابزار، یک نخ ریز و براق است که بین دندان‌ها حرکت داده می‌شود تا ذرات غذایی و رسوبات را که بین دندان‌ها و در نواحی مختلف دهان جمع شده‌اند، از بین ببرد.

نخ دندان کمک می‌کند تا ذرات غذایی و باکتری‌های موجود بین دندان‌ها و در نواحی مختلف دهان، که با مسواک قابل دسترسی نیستند، پاک شوند. استفاده مرتب از این ابزار مانع از تجمع رسوبات و تشکیل پلاک در نواحی بین دندان‌ها و لبه‌های آنها می‌شود. همچنین استفاده از نخ دندان می‌تواند به بهبود سلامت لثه و جلوگیری از بروز بیماری‌های لثه کمک کند.

انواع نخ دندان

نخ دندان معمولی: این نوع نخ دندان ریسمانی است که معمولاً از نایلون یا پلی‌استر ساخته شده و در انواع مختلفی از طریق مغزه های پلاستیکی یا معدنی در دسترس است.

نخ دندان واکسی: این نخ دندان دارای یک لایه واکس می‌باشد که به عنوان یک لایه اضافی جهت پاک کردن موثرتر و دقیق‌تر بین دندان‌ها عمل می‌کند.

نخ دندان توری: این نوع نخ دندان دارای یک ساختار توری بوده و می‌تواند در پاکسازی دندان‌های فروداده و دارای انواع کاربردهای مختلف باشد.

روش استفاده از نخ دندان

ابتدا یک قطعه کافی از نخ دندان را بین دو دست خود ببرید. نخ را با دقت بین دندان‌ها قرار دهید و آن را به آرامی به سمت زیر لثه حرکت دهید. با حرکت نخ به صورت بالا و پایین و با تغییر جهت نخ دندان، به دقت از بین دندان‌ها و در نواحی مختلف دهان رسوبات و ذرات غذایی را پاک کنید.

پس از استفاده، نخ را دور بیندازید. بهتر است نخ دندان را حداقل یکبار در روز، معمولاً قبل یا بعد از مسواک زدن، استفاده کنید تا بهترین نتایج را در بهداشت دهانی و پاکیزگی دندان‌ها ببینید.