روش صحیح شست و شوی روزانه پوست
لزوم شست و شوی روزانه پوست بر کسی پوشیده نیست. فرقی نمی کند که شما پوستی خشک داشته باشید یا چرب باید و به طور روزانه پوست را با پاک کننده ای مناسب بشوئید و آلودگی های روز مره را از روی پوست حذف نمایید.
اما لازم است بدانید که در صورت شستشوی صحیح پوست، می توانید اثر آن را به روی پوست خود به وضوح ببینید و کمتر کسی است که گام های شست و شو پوست را به طور صحیح رعایت می کند. امروز قصد داریم روش درست شستشوی پوست را بررسی نماییم پس با ما همراه باشید.
گام اول: ابتدا پوست را تمیز کنید.
بسیاری از ما در طول روز از لوازم آرایشی به خصوص کرم پودر، ریمل، خط چشم، رژ لب و … یا ضد آفتاب های رنگی و بی رنگ استفاده می نماییم. لازم است بدانید که این مواد آرایشی را نمی توان تنها با استفاده از یک پاک کننده از روی پوست تمیز کنید و لازم است که در مرحله اول از میسلار واتر یا محلول های پاک کننده آرایش استفاده نمایید.
اگر از محصولات آرایشی با ماندگاری بسیار بالا یا ضد آب استفاده می کنید، توصیه می شود از محلول های آرایش پاک کن دو فازی استفاده کنید. این محلول ها دارای قدرت پاک کنندگی بسیار بالایی می باشند و برای سایر محصولات نیز می توانید از میسلار واتر استفاده نمایید.
به این صورت که مقداری از محلول یا میسلار واتر را روی یک پد پاک کننده آرایش یا تکه ای پنبه ریخته و روی پوست صورت خود بکشید تا مواد آرایشی از روی پوست تمیز شوند.
گام دوم: استفاده از پاک کننده مناسب
در این مرحله نیاز به پاک کننده ای دارید که با آب آن را بشویئد، محصولاتی مانند فوم، ژل و …. .
در ابتدا لازم است که دست های خود را با آب و صابون یا هر پاک کننده دیگری تمیز کنید. سپس پوست خود را با آب ولرم مرطوب کنید. دقت داشته باشید که استفاده از آب داغ باعث التهاب و قرمزی پوست شما می گردد.
مقداری از پاک کننده را پوست خود قرار داده و به آرامی شروع به ماساژ دادن کنید. کناره های بینی، زیر چانه و گردن، خط فک، نقاط رویش مو و …. را در حین شست و شو فراموش نکنید. مدت زمان ماساژ دادن پاک کننده روی پوست نباید بیشتر از دو دقیقه باشد. سپس به آرامی مجددا پوست خود را با آب ولرم آبکشی نمایید. هنگام آبکشی به پوست خود دست بکشید تا کف و مواد پاک کننده روی پوست به جا نماند.
بعد از شست و شو نباید از حوله های حمامی آویزان شده استفاده نمایید. این حوله ها بهترین وسیله برای انتقال باکتری و آلودگی روی پوست می باشند. بهتر است بعد از هر بار شست و شو از حوله تمیز استفاده نمایید.
لازم نیست که روزانه و به دفعات مکرر پوست خود را شست و شو دهید. دو نوبت در طول روز که شامل شست و شوی صبحگاهی و شست و شوی قبل از خواب می باشد، کافی است.
گام سوم: نوبت به تونر می رسد.
استفاده از تونر معمولا گام فراموش شده هر روتین پوستی می باشد. اما لازم است بدانید که تونر باقی مانده مواد و آلاینده های موجود در منافذ پوست را تمیز می کند. اگر از مواد پاک کننده چیزی روی پوست به جا مانده را حذف می کند. به کوچک تر شدن منافذ پوست شما کمک می نماید.
و از همه مهم تر با تنظیم PH پوست مانع از بین رفتن میکروبیوتای پوست و تضعیف سیستم ایمنی طبیعی پوست می گردد.
امروزه تونرها انواع بسیار متفاوتی دارند و پس تونری را انتخاب نمایید که با پوست شما سازگاری کامل را داشته باشد.
مقداری از تونر را روی یک پد پاک کننده آرایش یا تکه ای پنبه ریخته و روی پوست خود بکشید. دقت داشته باشید که نباید از یک پد برای تمامی نقاط صورت خود استفاده نمایید، زیرا باعث انتقال آلودگی ها می گردد. توصیه می شود برای هر نقطه صورت از یک طرف پد یا یک پد جداگانه استفاده نمایید.
گام چهارم: استفاده از آبرسان را فراموش نکنید.
هر نوع پاک کننده ای که استفاده نمایید، خواه نا خواه باعث از بین رفتن چربی های مفید پوست و خشکی پوست می گردد. به همین خاطر آخرین گام روتین شست و شوی روزانه پوست، استفاده از آبرسان می باشد.
آبرسان مناسب با نوع پوس خود را انتخاب کنید و زمانی که پوست شما کمی نم دارد روی پوست قرار داده و ماساژ دهید تا جذب پوست گردد.
کلام پایانی ...
شست و شوی روزانه پوست امری مهم است که باید جدی گرفته شود. عدم شست و شوی پوست باعث ترشح بیش از اندازه چربی، کدر شدن پوست، انسداد منافذ پوستی، تیره شدن رنگ پوست، تجمع سلول های مرده و ایجاد ظاهری ناخوشایند می گردد و به همین خاطر می باشد که متخصصین پوستی توصیه می کنند که پوست خود را دو نوبت در طول شبانه روز تمیز کنید.
