مراقبتهای بعد از کراتین مو، راز داشتن موهایی صاف و براق
اگر تازه موهایتان را کراتینه کرده‌اید، حتما دوست دارید این صافی و درخشندگی تا ماه‌ها ماندگار بماند. اما واقعیت این است که نتیجه کراتین، فقط به کیفیت مواد یا مهارت آرایشگر شما بستگی ندارد؛ بلکه بخش مهم‌تر آن به مراقبت شما بعد از کراتین مربوط میشود. شما باید به فاکتورهایی مثل استفاده از محصولات مناسب (شامپو، ماسک مو، روغن مو)، نحوه شستشو، مراقبت در برابر حرارت و عوامل محیطی و تغذیه مو بعد از کراتین اهمیت دهید. درست همین‌جاست که تفاوت بین موهایی که تا شش ماه براق می‌مانند و موهایی که بعد از دو هفته دوباره وز می‌شوند، رقم می‌خورد.
در این مقاله شما را راهنمایی می‌کنیم که چطور از موی کراتین شده مراقبت کنید تا همیشه مثل روز اول، صاف، لطیف و درخشان بماند. همراه ما باشید تا با مراقبت بعد از کراتین مو آشنا شوید.
۱. سه روز اول بعد از کراتین؛ دوره طلایی که ماندگاری کراتین را تعیین می‌کند
در ۷۲ ساعت اول بعد از کراتین، موهای شما در حساس‌ترین حالت ممکن هستند. کراتین در این زمان هنوز در حال تثبیت در ساختار مو است و کوچک‌ترین تماس با رطوبت، عرق یا فشار احتمال دارد نتیجه کار را از بین ببرد. بنابراین در این مدت، هیچ چیز به اندازه خشک و آزاد نگه داشتن موها اهمیت ندارد.
اگر در این سه روز موهایتان حتی کمی مرطوب شد، سریع آن را با سشوار خشک کنید و صاف نگه دارید. ورزش سنگین، حمام بخار یا شنا هم در طول این ۳ روز ممنوع است. یادتان باشد هر دقیقه مراقبت در این مرحله، به معنای دوام چند ماهه صافی موهای شماست. پس از پایان این دوره، می‌توانید به آرامی روتین ملایم شستشو را شروع کنید؛ بنابراین اگر سوال شما این است که چند روز بعد از کراتین حمام برویم در پاسخ باید بگوییم بهتر است ۳ روز صبر کنید.
۲. شستشوی مو بعد از کراتینه؛ انتخاب شامپوی درست همه‌چیز را تغییر می‌دهد
یکی از مهم‌ترین فاکتورها که در روند مراقبت بعد کراتین مو باید در نظر بگیرید، شستشوی صحیح است. اولین باری که بعد از کراتین موهایتان را می‌شویید، نباید با هر شامپویی این کار را انجام دهید. شامپوهای حاوی سولفات یا نمک، دشمن کراتین هستند. سولفات باعث میشود پوشش محافظ کراتین از روی تار مو شسته شود و صافی مو خیلی زود از بین برود.
بهترین انتخاب، استفاده از شامپو فولیکا بدون سولفات است. این شامپو با فرمول ملایم و بدون ترکیبات تحریک‌کننده، به خوبی مو را تمیز و در عین حال لایه محافظ کراتین را حفظ می‌کند. در زمان شستشو، از آب ولرم یا خنک استفاده کنید و شامپو را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. بعد از شستشو هم حتما از نرم‌کننده مخصوص موهای کراتینه استفاده کنید تا تار مو نرم و قابل‌انعطاف بماند.
۳. کاهش دفعات شستشو؛ از مهم‌ترین مراقبتهای کراتین مو
هر بار شستن مو به معنای از بین رفتن بخشی از مواد کراتین است. به همین دلیل یکی از مهم‌ترین اصول مراقبت بعد از کراتین مو این است که دفعات شستشو را به حداقل برسانید. اگر موهایتان چرب است، می‌توانید یک روز در میان آن را بشویید، اما اگر موهای معمولی یا خشک دارید، دوبار در هفته کفایت می‌کند.
در روزهایی که دوش می‌گیرید ولی نمی‌خواهید موهایتان خیس شود، از کلاه دوش استفاده کنید. همین کار ساده، ماندگاری کراتین را تا چند هفته افزایش می‌دهد. در صورت تمایل می‌توانید از اسپری‌های خشک یا محصولات تقویت کننده مو استفاده کنید تا بدون شستشو، موها تمیز و براق به نظر برسند.
۴. دمای آب در شستشو؛ تفاوت بین موهای براق و کدر کراتین شده
یکی دیگر از اصول مراقبت مو بعد از کراتینه شستن مو با آب ولرم است. آب داغ کوتیکول مو را باز می‌کند و مواد کراتین را سریع‌تر از بین می‌برد. برای حفظ صافی و درخشندگی، همیشه از آب ولرم یا خنک استفاده کنید. این کار باعث میشود کراتین روی مو ماندگارتر شود و تارهای مو براق‌تر به نظر برسند.
اگر احساس کردید موهایتان در اثر شستشوی مداوم خشک شده، می‌توانید هفته‌ای یک بار از یک کرم یا ماسک آبرسان استفاده کنید تا تعادل رطوبت حفظ شود. انواع محصولات آبرسان پوست و مو مانند کرم آبرسان تگودر پوست چرب را می‌توانید به صورت آنلاین از پوست من سفارش داده و درِ منزل تحویل بگیرید.
۵. ماسک موی مناسب؛ تغذیه عمیق برای موهای کراتینه
میان مراقبتهای بعد کراتینه مو آبرسانی و تغذیه‌رسانی به مو را فراموش نکنید. کراتین مو باعث صافی فوق‌العاده میشود، اما ممکن است در طول زمان، رطوبت طبیعی مو کاهش پیدا کند. برای جلوگیری از این اتفاق، حتما هفته‌ای یک تا دو بار از ماسک موی مخصوص استفاده کنید. قبل از خرید، حتما به ترکیبات دقت کنید؛ ماسک باید فاقد سولفات و الکل باشد تا به ساختار کراتین آسیب نزند.
همچنین بهتر است ماسک حاوی کراتین یا روغن‌های طبیعی باشد تا مو را نرم و براق کند. برای اطلاع از قیمت ماسک مو و انتخاب بهترین گزینه، محصولات برندهای معتبری مثل مای یا وردکالر را در فروشگاه پوست من بررسی کنید. در نظر داشته باشید که کیفیت ماسک تاثیر مستقیمی بر سلامت و دوام موی کراتین شده دارد. پس از استفاده از ماسک، اجازه دهید چند دقیقه روی مو بماند و سپس با آب خنک بشویید تا کوتیکول مو بسته و رطوبت درون تار مو حفظ شود.
۶. پرهیز از بستن محکم مو؛ برای ماندگاری و مراقبت از موهای کراتین شده
بعد از کراتین، نباید موها را محکم ببندید یا با کش‌های سفت جمع کنید. بستن مو بعد از کراتین باعث ایجاد شکستگی، تاخوردگی و خط روی مو میشود. در هفته‌های اول، بهتر است موها را آزاد بگذارید تا فرم صاف آن تثبیت شود. اگر مجبور به جمع کردن مو هستید، از کش‌های پارچه‌ای نرم یا روبان‌های ساتن استفاده کنید تا به تار مو فشار نیاید.
برای مرتب نگه داشتن مو بدون بستن، می‌توانید از محصولات سبک مثل کرم موی ورد کالر استفاده کنید. این کرم بدون ایجاد سنگینی یا چربی، مو را نرم و مرتب می‌کند و مانع از وز شدن میشود. به مرور و بعد از گذشت حدود دو هفته، می‌توانید با احتیاط موها را به شکل شل ببندید، اما همچنان از بستن‌های محکم پرهیز کنید.
۷. محافظت در برابر حرارت؛ اتو و سشوار دشمن موهای کراتین شده
استفاده زیاد از حرارت بالا بعد از کراتین کردن مو، به‌تدریج لایه محافظ کراتین را تخریب می‌کند. اگر می‌خواهید با اتو مو یا سشوار موهایتان را خشک کنید، بهتر است از حرارت پایین و محافظ حرارتی استفاده کرده و فاصله دستگاه از مو را حفظ کنید؛ همچنین دمای دستگاه را در کمترین حالت ممکن قرار دهید. این کار بخش مهمی از مراقبتهای بعد از کراتین مو محسوب میشود. استفاده از اسپری‌های ضد حرارت فولیکا یا سرم‌های سبک هم کمک می‌کند تا آسیب گرما به حداقل برسد. انواع محصولات مراقبت از مو در برابر حرارت را می‌توانید به صورت آنلاین از پوست من بخرید.
۸. حفاظت از مو در برابر آفتاب و آلودگی؛ از اصول مراقبت موی کراتین شده
نور خورشید و آلودگی محیطی دشمن دوام کراتین هستند. اشعه UV ساختار کراتین را تضعیف می‌کند و آلودگی هوا هم باعث کدر شدن موها میشود. برای محافظت، هنگام خروج از منزل از شال سبک یا کلاه استفاده کنید و در روزهای آفتابی از اسپری‌های ضد UV بهره ببرید. محصولاتی که حاوی ترکیبات طبیعی مانند روغن آرگان یا کراتین هستند، به ایجاد یک لایه محافظ کمک می‌کنند و جلوی تخریب مو را می‌گیرند.
انواع محصولات مراقبت از مو در برابر عوامل محیطی یا حرارت را می‌توانید با بهترین قیمت از فروشگاه پوست من بخرید. تنوع برندها در پوست من دست شما را برای انتخاب باز می‌گذارد؛ به طور نمونه می‌توانید محصولات ویتالیر که در سایت رسمی محصولات ویتالیر موجود هستند را با قیمتی مناسب و اقساطی از پوست من خریداری کنید.
۹. تغذیه درونی و عمیق مو؛ ویتامین‌ها و رژیم غذایی موثر پس از کراتین
سلامت و دوام موی کراتین‌شده فقط به محصولات بیرونی وابسته نیست. رژیم غذایی شما نقش مهمی در سلامت کلی مو و میزان ماندگاری کراتین دارد. مصرف پروتئین، ویتامین C و بیوتین در حفظ صافی و درخشندگی مو موثر هستند. با مطالعه مقاله چه ویتامینی باعث ضخیم شدن مو میشود، با انواع ویتامین‌های مفید برای سلامت مو آشنا شوید تا بتوانید موی خود را تقویت کنید.
در نظر داشته باشید مصرف آب کافی و رژیم غنی از آنتی‌اکسیدان، به سلامت فولیکول‌های مو کمک کرده و روند بازسازی تارهای مو را تسریع می‌کند. تغذیه درونی همان چیزی است که باعث میشود کراتین شما از درون پشتیبانی شود و ظاهر مو همیشه شاداب بماند.
۱۰. پرهیز از شنا و آب کلردار؛ دشمنان خاموش موهای کراتینه
آب استخر و دریا حاوی موادی هستند که پیوندهای کراتین را می‌شکنند و مو را دوباره وز می‌کنند. کلر و نمک هر دو به سرعت باعث خشکی و کدر شدن مو می‌شوند. اگر اهل شنا هستید، قبل از ورود به آب، موهایتان را با آب تمیز خیس کنید تا کمتر کلر جذب کنند.
همچنین استفاده از نرم‌کننده‌های بدون نیاز به آبکشی یا روغن‌های سبک طبیعی پیش از شنا، لایه‌ای محافظ روی تار مو ایجاد می‌کند. بعد از شنا هم حتما موها را با آب تمیز بشویید تا مواد شیمیایی روی مو باقی نمانند.
برای حفظ درخشش موهای کراتینه، بهترین کار این است که تماس مستقیم با آب شور یا کلردار را به حداقل برسانید. حتی می‌توانید از بهترین روغن برای موهای کراتین شده به‌عنوان محافظ طبیعی استفاده کنید تا ماندگاری صافی بیشتر شود.
۱۱. شانه زدن و خشک کردن صحیح؛ راز حفظ سلامت موی کراتینه
بعد از کراتینه، موها نرم‌تر ولی هم‌زمان حساس‌تر می‌شوند. بنابراین باید با آن‌ها با ملایمت رفتار کنید. هنگام شانه زدن، از شانه‌های دندانه درشت استفاده کرده و همیشه از نوک مو شروع کنید تا گره‌ها به‌آرامی باز شوند.
برای خشک کردن، به هیچ عنوان مو را با حوله نمالید. فقط با فشار ملایم و پارچه میکروفایبر یا پارچه نخی رطوبت را بگیرید. این کار ساده از وز شدن و شکستگی جلوگیری می‌کند.
اگر به روتین مراقبت خود نظم دهید، دیگر نیازی به کراتینه‌های مکرر نخواهید داشت. این عادت، بخشی از مراقبت از موی کراتینه شده است که به ماندگاری طبیعی صافی کمک می‌کند.
۱۲. کوتاه کردن منظم پس از کراتین مو؛ رفع موخوره و حفظ صافی مو
کراتین ممکن است در بلندمدت باعث خشکی انتهای مو شود، به همین دلیل بهتر است هر دو تا سه ماه یک‌بار نوک موها را کوتاه کنید. این کار نه‌تنها موخوره را از بین می‌برد، بلکه به حفظ فرم و سلامت کلی مو کمک می‌کند.
این کار کوچک، تفاوت زیادی در ظاهر موهای شما ایجاد می‌کند و نشان‌دهنده اهمیت شما از مراقبتهای بعد از کراتین مو است.
۱۳. پرهیز از رنگ و دکلره؛ از مهم‌ترین شرایط کراتینه مو
اگر قصد دارید موهای خود را رنگ کنید، حداقل سه هفته بعد از کراتینه صبر کنید. ترکیبات شیمیایی رنگ و دکلره کوتیکول مو را باز می‌کنند و باعث می‌شوند کراتین سریع‌تر از بین برود. بهترین زمان برای رنگ مو، قبل از کراتینه است؛ در غیر این صورت، احتمال خشکی و شکستگی بالا می‌رود.
اگر بعد از کراتین احساس کردید موها کدر شده‌اند، از شامپوهای براق‌کننده ملایم استفاده کنید تا شادابی بازگردد. در نظر داشته باشید در این مرحله، مو نیاز به تغذیه و ترمیم دارد، نه رنگ‌آمیزی مکرر. مراقبت صحیح همیشه بهتر از ترمیم پرهزینه است، مخصوصا در مراقبتهای بعد از کراتینه مو که هدف آن حفظ دوام صافی و سلامت مو است.
۱۴. استفاده از محصولات مکمل؛ پشتیبان همیشگی موهای کراتینه
برای مراقبت از موهای کراتینه، استفاده از محصولات بدون سولفات و پارابن اهمیت چشمگیری در روند سلامت مو و ماندگاری کراتین دارد. شامپوهای کراتینه مانند سریتا، درمالیفت، نئودرم، موزیلا و وی اند وی با ترکیباتی نظیر کراتین، روغن آرگان، بیوتین و عصاره‌های گیاهی، موها را تقویت و آبرسانی کرده و از وزی، خشکی و شکنندگی جلوگیری می‌کنند.
همچنین سرم‌های کراتین سریتا و نوتریسول نئودرم نیز با ویتامین E، روغن آرگان و مورینگا، موها را ترمیم و در برابر حرارت محافظت می‌کنند. در کنار این‌ها، ماسک موهایی مثل سریتا، ورد کالر، مای و زی موی با کراتین و روغن‌های طبیعی، رطوبت و نرمی مو را حفظ کرده و از آسیب و موخوره جلوگیری می‌کنند. همه این محصولات را می‌توانید از فروشگاه پوست من به صورت آنلاین خریداری کنید.
درخشش موهای کراتین‌شده خود را با مراقبت مداوم حفظ کنید
در مطالب گفته شده دریافتیم که با رعایت چند عادت ساده مثل کاهش شستشو، استفاده از شامپو بدون سولفات، تغذیه درست، حفاظت از مو در برابر حرارت و استفاده از محصولات مناسب و تقویتی می‌توانید صافی و درخشندگی موها را برای ماه‌ها حفظ می‌کنید. چنین نکات مراقبتی اگرچه به ظاهر ساده هستند، اما رعایت آن‌ها در طولانی مدت نه‌تنها کراتین موی شما را حفظ بلکه از آسیب رسیدن به مو نیز جلوگیری می‌کند.
با انتخاب محصولات مناسب، مثل ماسک و شامپوهای بدون سولفات، سرم‌های محافظ و تقویت‌کننده‌ها، موهای شما همیشه براق، صاف و سالم خواهند ماند. انواع محصولات مراقبتی مخصوص موهای کراتین شده را می‌توانید از فروشگاه پوست من به صورت آنلاین خریداری کرده و هزینه آن را در ۴ قسط پرداخت کنید.
